Cercles de lunes



Ces cercles sont proposés et animés par Justine au Centre des Grands Chênes. Ils sont au nombre de 4 mais chaque cercle est indépendant et il n'y a aucune obligation de les faire tous.


1er cercle : Femme cyclique

La puissance de la femme passe par la pleine conscience de son cycle.

 

La société actuelle pousse les femmes à ignorer leur corps et notamment les différentes phases de leur cycle, qui sont pour la plupart inconnues. On maudit très souvent ce moment du mois ou les menstruations apparaissent. Parfois même, on se coupe totalement de notre corps de femme grâce aux différents contraceptifs.

Ce premier cercle à pour but de déconstruire les croyances faite sur notre cycle et de créer un lien de confiance et d'écoute avec notre corps.

 

Vous êtes toutes les bienvenues à ce cercle, que vous soyez ménopausée, que vous preniez la pilule, ou que vous n'ayez plus d'utérus.

 

Au programme :

  • Partage dans la bienveillance et la douceur
  • Ancrage et Méditation de connexion à son cycle féminin
  • Découverte de chacune des phases du cycle à travers une approche archétypale
  • Guidance avec un tirage d'oracle
  • Temps d'introspection et d'intention

Ce cercle est le premier d'une série de 4 cercles.

Chaque cercle est indépendant et il n'y a aucune obligation de les faire tous.

 

Prochaines dates :

  • vendredi 8 octobre à 19h

2ème cercle : Connection à l'énergie du féminin sacré

C'est le temps de prendre une pause sacrée.

 

C'est le temps de s'offrir un moment de reconnexion profonde avec son corps. Laissez vous porter par l'énergie du féminin sacré à travers la puissance de la sororité.

 

Ce cercle est une offrande à votre énergie Yin. Il n'y a pas de prérequis, vous êtes toutes les bienvenues.

 

Lors de cette pause sacrée :

  • Un partage dans la bienveillance et la douceur
  • Un ancrage et une méditation de pleine conscience
  • Une séance de Yin Yoga (tous niveaux)
  • Une guidance avec un tirage d'oracle
  • Un temps d'introspection et d'intention

Ce cercle est le second d'une série de 4 cercles.

Chaque cercle est indépendant et il n'y a aucune obligation de les faire tous.

 

Prochaines dates :

  • vendredi 15 octobre à 19h

3ème cercle : Se reconnecter à son corps et à l'Amour de Soi

Accueillir le flow dans sa vie.

 

Se reconnecter à son corps. Développer sa sensualité. Libérer les énergies stagnantes. Ce sont toutes ces valeurs qui sont mise à l'honneur dans ce cercle de femmes. Comment ?

En étant en mouvement... en s'écoutant... en dansant tous simplement.

 

Vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué des cours de danse, ni d'être souple. Vous avez juste besoin de votre corps et de lui faire confiance.

 

Je vous invite à :

  • Un partage dans la bienveillance et la douceur
  • Un ancrage et une méditation de pleine conscience
  • Une séance de danse (tous niveaux)
  • Une guidance avec un tirage d'oracle
  • Un temps d'introspection et d'intention

Ce cercle est le 3ème d'une série de 4 cercles.

Chaque cercle est indépendant et il n'y a aucune obligation de les faire tous.

 

Prochaines dates :

  • vendredi 22 octobre à 19h

4ème cercle : Reconnexion à sa force vitale et à sa sexualité

Que serait une femme sans son énergie vitale, son feu intérieur ?

 

Nombreux sont les tabous autour de la sexualité qui pourtant est notre énergie de vie !

 

Ce cercle vient déconstruire ces tabous créés autour de la sexualité à l'aide de nombreux sujets tels que la masturbation, les œufs de YONI, les massages de la poitrine et bien d'autres.

 

L'objectif est de normaliser et de ritualiser des pratiques sexuelles afin de retrouver sa puissance de femme.

 

Au programme :

  • Un partage dans la bienveillance et la douceur
  • Un ancrage et une méditation de connexion à son feu intérieur
  • Une respiration orgasmique
  • Une guidance avec un tirage d'oracle
  • Un temps d'introspection et d'intention

Ce cercle est le 4ème et dernier d'une série de 4 cercles.

Chaque cercle est indépendant et il n'y a aucune obligation de les faire tous.

 

Prochaines dates :

  • vendredi 29 octobre à 19h

Contact :

 

Justine

justinegautreau@sfr.fr

06 20 97 60 32

Tarifs et prochaines dates :

 

Chaque cercle est indépendant et il n'y a aucune obligation de les faire tous.

 

1 cercle : 27€

4 cercles : 90€

  • Voir les dates pour chaque cercle ci-dessus sinon

Consultez notre agenda pour connaître nos prochaines dates !