Soin Shirodhara


Le soin "shirodhara"  est un massage de relaxation

 

Comme ces termes sanskrit nous l'expliquent : 

" shiro"= tête et "d'hara" = qui coule au niveau du 3ème œil (chakra Ajna)

 

Le shirodhara est une technique de thérapie traditionnelle ayurvédique qui consiste à verser doucement, sur votre front, un filet d'huile tiède (souvent du sésame, mais on peut en utiliser d'autres selon votre dosha) qui s'écoulera petit à petit  jusqu'à ce que votre chevelure soit entièrement recouverte d'huile. Un massage délicat vous sera prodigué ensuite, vous massant du front jusqu'à la nuque.

 

Ce massage agit autant sur le corps, que l'esprit. Offrant un moment de pure relaxation, il permettra de :

  • baisser le stress
  • renforcer votre sérénité, votre mieux-être
  • vous ramener au calme intérieur
  • lutter contre l'anxiété, les insomnies, l'épuisement mental
  • vous apporter une action bénéfique sur certaines maladies des yeux, des oreilles et de la tête (migraines, vue,...)
  • stimulera votre hypophyse, votre système hormonal et nerveux, facteurs gérant la digestion, la respiration
  • aller vers l'élimination des toxines liées, entre autres, à votre état émotionnel
  • équilibrer votre humeur et votre circulation sanguine intracrânienne

Ce massage clarifiera et calmera votre esprit en vous mettant dans un état de calme et d'harmonie avec vous même


Tarif :

 

80€ pour un rendez-vous d'environ 1h30

Contact :

 

Sonia Marchand

soniamarchand999@gmail.com

06.60.88.30.21